Hemlagad müsli: den hälsosammaste frukosten!

Den klassisk frukostälskas av både unga och gamla, och om egenproducerad är ännu godare och kan framför allt anpassas med dina favoritingredienser.

Vi ger dig en ledtråd, sedan kan du hänge dig åt vad du vill:

Ingredienser
40 g flingor av tre sädesslag (korn, ris, fullkornsvete)
100 g ekologiska havreflingor
20 g ekologiskt puffat ris
20 g ekologisk honungspuffad kamut
1 msk kokosmjöl
1 guldäpple
2 bananer
4 skivor färsk ananas

Förfarande
Skär skivade bananer, skalat äpple och ananas i tärningar och fördela frukten i torktumlarens korgar.

Program
Ställ in programmet P1 i 24 timmar.

När all frukt är helt torkad, blanda alla ingredienser och förvara i en lockförsedd behållare åtskild från ljus.