Tag: Rauw & Veganistisch

Appel chips, volledige scronc!

Een klassieker aller tijden, de gedroogde appel. Makkelijk om te maken, maar niet om te bewaren... want ze raken snel op! Maar laten we eens kijken naar de basisstappen om deze heerlijke vrucht te drogen en al zijn eigenschappen intact te houden dankzij de...

Zelfgemaakte muesli: het gezondste ontbijt!

De ontbijtklassieker, geliefd bij jong en oud, en als je hem zelf maakt, is hij nog lekkerder en vooral aanpasbaar met je favoriete ingrediënten. We geven je een hint, daarna kun je je naar hartenlust uitleven: Ingrediënten 40 g ...

Persimmon energiereep, kleur en energie!

De kaki is echt een van de producten die het beste presteren als ze gedroogd zijn. Probeer het om te geloven. Als je boom ze begint te produceren of als je ze ziet liggen bij de groenteboer, denk dan aan dit recept 🙂 Ingrediënten...

Van sap tot sinaasappelwafel

De sinaasappelpulp die overblijft na het persen in de vuilnisbak gooien is altijd een beetje een hartverzakking: weet dat het hergebruikt kan worden dankzij de droger. Hoe? Makkelijk, laten we het samen bekijken. Ingrediënten Wat er overblijft van de sinaasappelpulp...

CioccoMele, een historisch recept uit Tauro

Het recept is waarschijnlijk zo makkelijk dat je het al in je hoofd hebt! Maar we willen het je toch vertellen, ook omdat het een van onze historische recepten is! Werkwijze Was de appels grondig en verwijder het klokhuis.

Boekweitgranola, van nature gezond

Dit recept is een concentraat van gezond, energiek, smakelijk en geschikt voedsel voor allerlei sporten en diëten (ook rauw). Het kan in vele variaties worden aangeboden, hier is de basis, eenvoudig en betaalbaar voor iedereen. Ingrediënten 150 g

Fruitleer (maar ook met groenten, cacao, noten...)

Deze gedroogde groente- of fruitvellen maken is echt de makkelijkste zaak van de wereld en ze opeten ook!!! Dus maak ze en sla een voorraadje in voordat het water je in de mond loopt 😉 Ingrediënten Bananen en granaatappels (de roze...

Rauwe wortelspaghetti met valeriaanpesto, rucola en zaaddozen

Niet zomaar spaghetti, maar een recept dat wil spelen met de texturen van de ingrediënten: de knapperigheid, de textuur van rauwe wortels en de viscositeit van pesto! Laten we het samen proberen. Ingrediënten (x 4 personen) Voor de lijnzaadwafels zaden.

Veganistische kaas: van cashew tot 'parmezaan'!

Met gedroogd fruit en weinig anders is het mogelijk om een must-have in het veganistische dieet te maken: een smakelijke, compacte kaas die erg doet denken aan Parmezaanse kaas. Bedacht door die diëten die door keuze of noodzaak het niet consumeren, wordt het eigenlijk ...