A szárítás nagy ostikája: sárgabarack
Ellenséges igen, de nem túlságosan! Csak vegyen figyelembe két alapvető szempontot, mint a méret és a hőmérséklet, és miután megszáradt, nagyszerű rágcsálnivaló lesz, amelyet kényelmesen hordozhat és fogyaszthat a nap bármely szakában.
A szárítás nagy ostikája: füge
Szeretne egy zsebméretű kalcium-, vas- és káliumkészletet? Az aszalt füge tökéletesen alkalmas arra, hogy megtörje az éhségérzetet és jó kalóriabevitelt biztosítson a nap folyamán, amikor szükség van rá! Foly...
A fagyasztva szárított cefre előkészítése
Nincs többé kész zacskós ipari krumplipüré, amiben nem sok burgonya van! Az igazi szárított püréhez nagyon kevés kell: burgonya, egy kis idő és persze egy jó szárító!
Fekete káposzta chips: a csámcsogás ínyencekké válik
Egészséges és meglepően ízletes ötlet gondtalan rágcsálásra vagy saláták, levesek és mindenféle ételek díszítésére. Martino Beria séf adja nekünk ezt az igazán sokoldalú és nagyon egyszerű receptet!