Címke: Nyers és vegán

Alma chips, full scronc!

Egy örök klasszikus, a szárított alma. Könnyen elkészíthető, de nem tárolható... mert gyorsan elfogy! De nézzük meg az alapvető lépéseket, hogy hogyan szárítsuk ezt a csodálatos gyümölcsöt, és hogy minden tulajdonsága megmaradjon, köszönhetően a...

Házi müzli: a legegészségesebb reggeli!

A klasszikus reggeli, amelyet kicsik és nagyok egyaránt szeretnek, és ha saját készítésű, akkor még finomabb, és mindenekelőtt a kedvenc hozzávalókkal személyre szabható. Adunk egy tippet, aztán kényeztetheted magad, ahogyan csak szeretnéd: Hozzávalók 40 g ...

Fagyöngy energiaszelet, szín és energia!

A datolyaszilva valóban azon termékek közé tartozik, amelyek szárítva teljesítenek a legjobban. Próbálja ki, hogy elhiggye. Amikor a fád elkezdi termelni őket, vagy amikor meglátod őket a zöldségesnél a kirakatban, emlékezz erre a receptre 🙂 Hozzávalók...

A gyümölcslétől a narancsos gofriig

A narancspépet, amely a gyümölcslé préselése után megmarad, mindig szívbemarkoló a szemetesbe dobni: tudnia kell, hogy a szárítónak köszönhetően újra felhasználható. Hogyan? Egyszerű-gyerekjáték, nézzük meg együtt. Hozzávalók Mi marad a narancspépből?

CioccoMele, egy történelmi recept Tauroból

A recept valószínűleg olyan egyszerű, hogy máris megvan a fejedben! De mi mégis eláruljuk nektek, már csak azért is, mert ez az egyik történelmi receptünk! Eljárás Mossuk meg alaposan az almákat, és távolítsuk el a magházukat.

Hajdina granola, egészséges a természet által

Ez a recept egy egészséges, energikus, ízletes és mindenféle sporthoz és diétához (beleértve a nyerset is) alkalmas ételkoncentrátum. Sokféle variációban kínálható, itt az alap, egyszerű és mindenki számára megfizethető. Hozzávalók 150 g

Gyümölcsbőr (de zöldségekkel, kakaóval, dióval...)

Ezeket az aszalt gyümölcs- vagy zöldséglapokat elkészíteni tényleg a legegyszerűbb dolog a világon, és enni is!!! Szóval készítsd el őket, és raktározz belőlük, mielőtt összefut a szád 😉 Hozzávalók Banán és gránátalma (a rózsaszín...

Vegán sajt: a kesudiótól a "parmezánig"!

Aszalt gyümölcsökkel és kevés mással újra elő lehet állítani a vegán étrend elengedhetetlen kellékét: egy ízletes, tömör sajtot, amely nagyon emlékeztet a parmezánra. Azoknak a diétásoknak az elképzelése szerint, akik választásuk vagy szükségszerűségük miatt nem fogyasztják, valójában ...